van binnen & van buiten


beluister & bekijk hier alle afleveringen 


Tijdens deze 1ste aflevering van de 'van binnen & van buiten' podcast neemt host Marlous Volkers je mee naar haar kern. Wie ziet ze aan de buitenkant, wat voelt en speelt zich af aan de binnenkant en wat ervaart ze in haar kern.

Om deze serie gesprekken met inspirerende mensen af te trappen is het tijd om eerst zichzelf te laten zien: AND THIS IS ME!

Wat is haar drijfveer en de intentie van deze podcast? Het échte verhaal, open en zuiver. Luister en veruim je eigen bewustzijn, door te verbinden en elkaar te inspireren maken we het makkelijk om onszelf de zijn en te laten zien aan anderen. En dit ben ik!

Daarna gaat ze elke aflevering in gesprek en neemt ze samen met iemand een kijkje in de spiegel. Kijk jij mee?

Benieuwd wat je ervan vindt! Stuur vooral een mailtje naar ikmoment@andthisisme.nl 💙


And this is me! 
IK MOMENT met Marlous Volkers

Om deze serie gesprekken met inspirerende mensen af te trappen is het tijd om eerst zichzelf te laten zien.

Wat is haar drijfveer en de intentie van deze podcast? Het échte verhaal, open en zuiver. Luister en veruim je eigen bewustzijn, door te verbinden en elkaar te inspireren maken we het makkelijker om onszelf de zijn en te laten zien aan anderen. Onze kwetsbaarheid is onze kracht!

IK MOMENT met Nathalie Blom

Wie ben ik?

Haar diagnose baarmoederhalskanker op haar 21ste is écht een wake-up call geweest. Wie ben je in je kern?Wat heeft dit ziek zijn (deze periode heeft 6 jaar geduurd) met haar gedaan, fysiek, mentaal en emotioneel? En hoe heeft het ervoor gezorgd dat ze écht vanuit haar kern is gaan leven?


IK MOMENT met Desiré Tomohamat

Wie ben ik?

Hoe is ze opgegroeid als oudste van het gezin. Wat het is om te leven met rouw, vanaf het moment dat haar moeder overleed. Het leven vanuit je hoofd versus je hart. Jezelf verliezen en weer terugvinden - met alles wat er gebeurt in het leven. En de talenten ontdekken in jezelf. Luisteren naar jezelf en vanuit daar leven! Geniet van dit mooie en krachtige gesprek vanuit kwetsbaarheid.

IK MOMENT met Sahrona de Gooijer

Wie ben ik?

Over leven vanuit je ziel en met de natuur.🌱

Maar ook neemt ze ons mee naar de ‘modder’ in haar leven, die haar heeft doen inzien dat ze zelfs door die modder heen kan lopen en weer de zon kan voelen stralen! Over jezelf ontdekken, omgaan met angsten, de vroeggeboorte van haar zoontje, een prenatale depressie en abortus. Het licht en het donker...

Zich opgroeiend altijd anders voelde, maar hoe dát juist nu haar kracht is. Durf afwijkend te zijn! Durf diegene te zijn die het anders doet. Daar leef je jouw potentieel, waar je anders altijd naar op zoek zal zijn.


IK MOMENT met Julia Quist

Wie ben ik?
Wij spreken over het opgroeien als kind met een 'geheim', maar wel altijd omringd door liefde. Over het ouder worden, maar je jong voelen van binnen. “Ik zie nu een vrouw die al een lange reis aan het maken is om veel lagen af te pellen om zo steeds dichter bij haarzelf te komen."

Over het alleen zijn (vanaf de geboorte al in een couveuse) en hoe 'alleen' een thema is in haar leven.

Maar ook praten wij over jezelf uitspreken en daadwerkelijk jezelf op de 1ste plaats zetten. In dit eerlijke en open gesprek krijgen wij een kijkje in haar hart, in haar handen. “Je kan het verleden niet veranderen, maar je hebt jouw toekomst wel zelf in de hand."


IK MOMENT met Peggy Boetzkes

Wie ben ik?

Wij nemen een kijkje in de spiegel van Peggy Boetzkes. Deze 52-jarige is gelaat- en karakterkundige. Ze leest mensen aan de hand van hoe ze eruit zien van buiten. Daarnaast is zij ook ambulant kinderverpleegkundige. Dit keer gaan we dus eens kijken naar haar eigen spiegelbeeld, wie ziet ze?

 

Hoe kijkt ze nu naar zichzelf, naar gezondheid, wat zijn de levenslessen die ze heeft ervaren en welke spiegels ervaart zij in haar werk? Over 'druk' zijn en wat is nou écht belangrijk in het leven? En natuurlijk hebben wij het ook nog over gelaatkunde. Wat is het en hoe zet zij dit in?


IK MOMENT met Peggy Li Hoe

Dit keer een IK MOMENT met Peggy Li Hoe. Fotograaf en moeder van 4 kinderen. Als fotograaf zet ze mensen op de plaat hoe ze écht zijn. Dit is haar kracht. Maar wie is zij zelf? Haar eigen verhaal vertellen is een stapje buiten haar comfortzone, daarom trots op haar open en eerlijke verhaal.

 

Wie ben ik?

Deze aflevering kijken wij mee in de spiegel van Peggy Li Hoe. Hoe ziet zij zichzelf van binnen en van buiten? Over onzekerheid, kwetsbaarheid, trauma's en groei die zij heeft doorgemaakt. Over zelfliefde en voor jezelf kiezen, ondanks alles! Deze schrijfster in spé is bezig met haar eigen biografie én een prachtig fotoboek project over imperfecties. Imperfecties zien als perfect en wees vooral lief voor jezelf.

IK MOMENT met Liselotte Admiraal

In aflevering 8 heb ik een mooi gesprek vol inzichten met Liselotte Admiraal. Styliste en Stijlcoach die woont in Amsterdam

 

Wie ben ik?
Tijdens dit open gesprek vól inzichten blikken we terug op haar jeugd, haar reis tot nu toe en vooral de innerlijke reis die zij heeft gemaakt. Ze staat speels in het leven, daaronder zit het verlangen om het leven soms van minder serieus te nemen en de expressie de vrije loop te laten. “De wereld is al heel serieus!"

We gaan in gesprek over mode, over erbij horen en jezelf ontdekken, maar ook over onzekerheid, over het geven aan een ander en daarin jezelf misschien een beetje vergeten. Óók het onderscheid tussen body en mind komt ter sprake. "Mijn eigen talent voelen kan ik eigenlijk pas sinds kort echt ervaren. Alsof het een taboe is. Laten we die doorbreken! En onze talenten en krachten uitspreken naar elkaar!”